Önbizalomhiány

Önbizalomhiány, szorongás – tippek, cikkek, hasznos olvasnivalók a témában. Nézd meg és találd meg azt a cikket, ami segítségedre lehet!

Ha folyton másokhoz hasonlítgatod magad…

A másik kertje mindig zöldebb(nek látszik)… 🙂    A pár perces kikapcsolódást az okostelefonok világában sokszor az jelenti, ha felmegyünk egy kicsit „nézelődni” valamelyik közösségi oldalra. Végigböngésszük a hírfolyamot, megnézzük kivel mi történt, mit csinált……..Ez egy darabig szórakoztató is lehet….”Nahát, ki gondolta volna, hogy X ilyen szép helyen fog nyaralni februárban! És Y ott volt […]

Read more…

Bízz magadban! – tippek az önbizalom erősítéséhez

Önbizalom-útikalauz ha új dolgokba kezdesz 🙂 Amikor valami újba kezdünk, akkor mindenhonnan azt a tanácsot kapjuk, hogy legyünk magabiztosak, vágjunk bele bátran, ne féljünk. Ami önmagában nagyon jól hangzik és tényleg megfontolandó 🙂 De rögtön felmerül a kérdés, hogy honnan is kerítsük elő ezt a magabiztosságot? Hiszen ha belekezdünk valami újba, azt többnyire akkor csináljuk […]

Read more…

Kezdd kicsiben a változást

babysteps

Babysteps – avagy kis lépésekkel a cél felé Egy ideje érzed, hogy eljött az idő, hogy változtass….Körülményeiden, munkádon, lehet, hogy a kapcsolataidon is… A nagy lépés megtételéhez viszont még nem  érzel magadban elég erőt. Mégis szeretnél elindulni, ha lassan is de haladnál a céljaid felé. Hogyan tudsz mindig egy picit haladni, legalább egy aprót lépni? Az […]

Read more…

Félek, hogy nem sikerül…Inkább bele sem kezdek..

“Amikor azt gondolod, hogy már minden lehetőséget kimerítettél, még mindig van legalább egy.”  Edison Legyen szó akár arról, hogy állást változtass vagy saját vállakozásba kezdj, esetleg elfogadj vagy éppen elutasíts egy felkínált pozíciót előfordulhat, hogy annyira félsz az ismeretlentől, hogy egész egyszerűen nem mersz lépni…. Bár nagyon szeretnéd megtenni azt a  lépést – mégis annyira […]

Read more…

A kudarctól való félelem pszichológiája

félelem a kudarctól

Biztosan neked is mondták már, hogy ha valami nem sikerül elsőre vagy nem megy egészen simán, akkor biztos lehetsz benne, hogy az nem a te utad…..Pedig nem kell félni a kudarctól! Hiszen annak feldogozása és  kellő önismerettel történő megélése nemhogy hátráltatna, hanem inkább segít a céljaink elérésében. Először talán még el is hitted…Pedig nem szabad, hogy elkeserítsen […]

Read more…

Mráz Katalin egyéni vállalkozó. Minden jog fenntartva!