Az utóbbi években egyre nagyobb szabadság nyílt meg előttünk és úgy tűnik, mintha az, hogy sikeresek leszünk-e csak rajtunk múlna. Kialakíthatjuk a saját életünket és ha szeretnénk, személyiségünket is a kívánt módon alakíthatjuk, fejleszthetjük. 

Tényleg ilyen egyszerű lenne?

Amellett, hogy ez a lehetőség valóban lelkesítő, ijesztő is tud lenni. Ijesztő, mert a választás és a döntésért vállalt felelősség mindig kockázatot rejt magában.  De éppen a döntések, és saját életünk irányításának megragadása teremti meg a kapcsolatot önmagunkkal és tesz minket autonóm személyiséggé.

Mindez nagyon szépen hangzik és milyen jó is lenne eszerint élni, mégis úgy érezheted néha, hogy a világon az egyik legnehezebb dolog pontosan tudni és megfogalmazni, hogy mi is a problémád azután pedig tenni valamit ellene. Sokszor talán azt sem tudod, hol is lenne érdemes elkezdeni ezt az egészet…

Ha te is kissé elveszettnek érzed magad és változtatnál de úgy érzed, hogy nem megy egyedül, vagy egész egyszerűen csak beszélgetnél valakivel aki elfogulatlanul, független, külső szemlélőként lát rá a problémáidra, akkor szeretettel várlak!

Személyesen Budapest belvárosában, vagy ha nehéz megoldani a közlekedést és szívesebben beszélgetnél úgy, hogy közben nem kell kimozdulnod otthonról,  akkor online tanácsadáson. 

slider1

Milyen témák kerülnek elő leggyakrabban a beszélgetéseink során?

  • önbizalomhiány, önértékelési problémák;
  • kapcsolatteremtési nehézségek;
  • a munka és a magánélet egyensúlya;
  • munkahelyi problémák, stressz kezelése;
  • motiváció, célkitűzés.

Hogyan épül fel a közös munkánk?

  • A mögöttes okok kiderítése: Mi az, ami nem működött eddig az életedben? Az ismétlődő minták felderítése a mögöttes okok feltárásával, az erősségek és gyengeségek megtalálása.
  • Kiválasztjuk, hogy mire szeretnéd helyezni a fókuszt, mi az, amivel érdemes elkezdenünk dolgozni.
  • Felismerjük azokat a mintákat, amelyek már nem szolgálják a fejlődésedet, nincsenek rád jó hatással és csak elszívják az energiáidat.
  • Nem kell mindent felégetned magad mögött és teljesen új életet kezdeni..csak kitalálni, végiggondolni, hogy mi az, amit igazán szeretnél és kis lépésekkel haladni a célod felé!

Milyen változásokat vehetsz majd észre?

  • Más nézőpontból, perspektívából is meg tudod majd vizsgálni a problémáidat.
  • Ennek hatására nyitottá válhatsz arra is, hogy a megoldásukra új, az eddigieknél talán hatékonyabb módszereket próbálj ki.
  • Kevesebbet fogsz idegeskedni, és jobban el tudod majd fogadni magadat.
  • Képes leszel reális célokat kitűzni és tenni is tudsz majd a megvalósításukért.
  • Összességében pedig egyre jobban fogod érezni magad és ez hatással lesz a mindennapjaidra, a kapcsolataid minőségére is.
"Mind a munkában, mind a magánéletben sokáig küzdöttem azzal az érzéssel, hogy nem vagyok a helyemen. Az egyik legjobb döntés volt, hogy segítséget kértem, hiszen a beszélgetések hatására elkezdtem végre változtatni és több területen is sikerült rendbetenni az életemet."
B. Ivett (34)
Controller

A problémáinkat legtöbbször nehéz szavakba önteni – a beszélgetéseink során azon leszek, hogy megkönnyítsem ezt neked. Nemcsak meghallgatlak hanem kiderítjük azt is, hogy mi az oka annak, hogy nem érzed jól magad a bőrödben. 

Szeretnék segíteni, ha elakadtál az életed valamely területén és szükséged lenne valakire, aki segít átlátni a helyzetet, és hatékony javaslatokkal, lépésekkel a megoldáshoz is közelebb visz.

Szeretném, ha közös munkánk befejezésével úgy éreznéd, hogy egy olyan eszköztárat, gondolkodásmódot adtam át neked, amelyeket a későbbiekben te magad, önállóan is használni tudsz.

"Ha nem magamért vagyok, ki lesz értem? Ha csak magamért vagyok, mi vagyok? Ha nem most - mikor?"

Miben lehetek a segítségedre?

Kattints a téged érdeklő témára 🙂

Te is változtatnál? 

Vedd fel velem a kapcsolatot és foglalj le egy időpontot a beszélgetésre!  Ha pedig olvasnál a témában, akkor nézd meg a bejegyzéseimet!

7 dolog, amit a fiatalkori önmagunknak tanácsolnánk

7 dolog, amit a fiatalkori önmagunknak tanácsolnánk Az idősebbektől gyakran hallani olyan mondatokat, hogy „bárcsak tudtam volna mindezt fiatalabb koromban” vagy „bárcsak máshogy csináltam volna annak idején…”. Egészen fiatalon az…

Első sikerek az önismeret útján

Miért érdemes fejleszteni az önismeretünket? “Bekötött szemmel kelünk át a jelenen. (…) Csak később, amikor a kötést levesszük, és szemügyre vesszük a múltat, csak akkor eszmélünk rá, mit éltünk át…

Nyári depresszió

Szezonális depresszió – nyáron Nyár van, az élet szép, gondtalan és könnyű…Sokáig van világos, részt lehet venni mindenféle szabadtéri programon egyszóval minden adott, hogy ezeknek a hónapoknak minden egyes percét…

Egészséges határok egy kapcsolatban

„Két ember annyira más, végtelenül más, elképzelhetetlenül és kimondhatatlanul más, nincs olyan kapcsolat, ami csak kellemes. Óriási bátorságra van szükség ahhoz, hogy megmaradjon az őszinte, szabad megnyilvánulása mindkét embernek, akár…