Ha tesztelni szeretnéd a memóriádat próbálj meg visszaemlékezni arra, hogy a mai naphoz képest pontosan egy évvel ezelőtt mi miatt aggódtál. – E. Joseph Cossmann – Az életünk nem mindig alakul úgy, ahogyan szeretnénk. Vannak napok, amikor úgy tűnik, mintha semmi sem akarna összejönni….Már a nap elején megcsúszunk a teendőinkkel, aztán nem tudunk időben odaérni, ahova […]
blog
Ha folyton másokhoz hasonlítgatod magad…
A másik kertje mindig zöldebb(nek látszik)… 🙂 A pár perces kikapcsolódást az okostelefonok világában sokszor az jelenti, ha felmegyünk egy kicsit „nézelődni” valamelyik közösségi oldalra. Végigböngésszük a hírfolyamot, megnézzük kivel mi történt, mit csinált……..Ez egy darabig szórakoztató is lehet….”Nahát, ki gondolta volna, hogy X ilyen szép helyen fog nyaralni februárban! És Y ott volt […]
Bízz magadban! – tippek az önbizalom erősítéséhez
Önbizalom-útikalauz ha új dolgokba kezdesz 🙂 Amikor valami újba kezdünk, akkor mindenhonnan azt a tanácsot kapjuk, hogy legyünk magabiztosak, vágjunk bele bátran, ne féljünk. Ami önmagában nagyon jól hangzik és tényleg megfontolandó 🙂 De rögtön felmerül a kérdés, hogy honnan is kerítsük elő ezt a magabiztosságot? Hiszen ha belekezdünk valami újba, azt többnyire akkor csináljuk […]
A halogatás okai, avagy a 12 időrabló
Valahogy nem haladok a teendőimmel….De miért? Vannak napok, hetek, sőt hónapok is amikor mintha mindennel el lennénk úszva…És minden elvégzetlen feladat újabb és újabb stresszforrást jelent..Sokszor magunk sem tudjuk, hogy miért olyan nehéz elkezdeni valamit, vagy miért is akadunk el egy bizonyos ponton. Pedig a halogatás sokszor egészen egyszerű okra vezethető vissza. Olvasd el a […]
Kezdd kicsiben a változást
Babysteps – avagy kis lépésekkel a cél felé Egy ideje érzed, hogy eljött az idő, hogy változtass….Körülményeiden, munkádon, lehet, hogy a kapcsolataidon is… A nagy lépés megtételéhez viszont még nem érzel magadban elég erőt. Mégis szeretnél elindulni, ha lassan is de haladnál a céljaid felé. Hogyan tudsz mindig egy picit haladni, legalább egy aprót lépni? Az […]
A maximalizmus hátráltathat is..
Ha mindig a legjobbat akarod kihozni magadból ez egy darabig jó, de.. Önmagában az, ha magasra teszed a mércét és igényes vagy a munkádra hasznos lehet. Fejlődni valóban úgy lehet, ha nem elégszel meg azzal, ami van és folyamatosan szeretnél egyre többet kihozni magadból. Ezzel semmi baj nincs. Probléma akkor van, ha az egyre növekvő […]
Félek, hogy nem sikerül…Inkább bele sem kezdek..
“Amikor azt gondolod, hogy már minden lehetőséget kimerítettél, még mindig van legalább egy.” Edison Legyen szó akár arról, hogy állást változtass vagy saját vállakozásba kezdj, esetleg elfogadj vagy éppen elutasíts egy felkínált pozíciót előfordulhat, hogy annyira félsz az ismeretlentől, hogy egész egyszerűen nem mersz lépni…. Bár nagyon szeretnéd megtenni azt a lépést – mégis annyira […]
Kísérőlevél checklist :-)
Kísérőlevél – a kötelező elemek, amelyekkel nem lehet hibázni Amikor egy álláshirdetésre jelentkezünk, akkor a ’cégre szabott’ kísérőlevél sokkal jobb benyomást kelt a leendő munkaadódban, mintha csak egy önéletrajzot küldenél. De mi kerüljön egy kísérőlevélbe? Természetesen ahány cég, annyiféleképpen meg lehet ezt írni, mégis vannak bizonyos alapelvek, amelyek jó kiindulópontot jelenthetnek és onnan már sokkal […]
Kérdések és válaszok az állásinterjún
Tipikus kérdések az állásinterjún és néhány tipp a válaszokra Egy ideje már szorgalmasan küldözgeted az önéletrajzodat és végre elkezdett csörögni a telefonod is. A jövő hétre már be is hívtak néhány interjúra. Ez már fél siker és igazán örülhetsz is neki, nem árt azonban ha egy kicsit felkészülsz arra is, hogy milyen kérdések várhatók egy […]
Kevesebb elvárás, boldogabb élet :-)
Avagy, hogyan lehet káros a maximalizmus? Lehet, hogy úgy nőttél fel, hogy a maximális teljesítmény volt a minimum, amit elvártak tőled 🙂 Lehet, hogy te alakítottad úgy az életedet, hogy csak a tökéletest tartottad a magad számára elfogadhatónak, és arról, hogy ‘kevesebb elvárás’ hallani sem akartál. Mostanra azonban szembesültél vele, hogy az elvárásaid inkább akadályoznak, mintsem […]