Szia, üdvözöllek az oldalamon!

Mráz Katalin pszichológus vagyok. Személyes és online pszichológiai tanácsadás keretében szeretnék segíteni ha úgy érzed, hogy elakadtál az életed valamely területén és szükséged lenne egy kis inspirációra, együtt gondolkodásra ahhoz, hogy hogyan kezeld vagy oldd meg a kialakult helyzetet.

Beszélgetéseink során a pszichológia és a life-coaching módszereit alkalmazom attól függően, hogy az adott problémához melyik illeszkedik jobban.

  • Olvass tovább és nézd meg, hogyan tudok neked segíteni!
Pszichológia és önismeret_Mráz Katalin pszichológus
Pszichológiai tanácsadás személyesen és online

Pszichológiai tanácsadás

– személyesen és online –

 

Azoknak szeretnék segíteni akik úgy érzik, hogy elakadtak az életük valamely területén és szeretnék jobban átlátni a helyzetüket, megérteni a problémáik kiváltó okát. A miértek megtalálása mellett pedig abban is segítek, hogy egy pozitív változás elindulhasson. 

Beszélgetéseink célja az önismeret fejlesztése, a belső erőforrások mozgósítása és egy olyan eszköztár átadása, amelyet a hozzám fordulók a későbbiekben önállóan is használni tudnak. 

Szeretettel várom azok jelentkezését akik úgy érzik, hogy valami nincs rendben az életükben és szeretnék megtalálni azokat a gátakat, elakadásokat amelyek megakadályozzák őket abban, hogy teljes életet éljenek. Vagy egyszerűen csak szeretnének változtatni, fejlődni, többet megtudni magukról. 

Hiszem, hogy mindenkiben megvan a lehetőség, hogy sikeres és boldog legyen és a lehető legtöbbet tudja kihozni magából!

Amiben segítek

“Tudom, hogy mi lenne a helyes döntés, mégsem tudom megvalósítani.” “Ha nemet mondok, bűnösnek érzem magam.”  Ismerős? Gyakran érzed nehéznek, hogy képviseld magad és mások felé is közvetítsd amit mit szeretnél?  Pedig úgy érzed sokkal több van benned, mint amit most megmutatsz..

Segítek, ha úgy érzed, hogy elakadtál, nem bízol magadban vagy újra-és újra ugyanazokat a hibákat követed el. Egy olyan változást szeretnék elindítani, amelynek köszönhetően mind a magánéletben, mind a munkahelyi kapcsolataidban magabiztosabb és sikeresebb leszel. 

Nem érzed jól magad a munkahelyeden és már a váltáson gondolkodsz? Esetleg úgy érzed, nincsenek igazi céljaid és már régen nem ott kellene tartanod, ahol tartasz? Nemrég diplomáztál és nem tudod merre tovább, milyen életet szeretnél magadnak?

TÖLTSD LE AZ AJÁNDÉKOMAT IS!

ÖNBIZALOMFEJLESZTŐ MINI E-BOOK

Hányszor fordult elő veled, hogy túl kevésnek találtad magadat egy helyzethez vagy kapcsolathoz? Hogy szerettél volna valamit, de a félelmeid visszatartottak? 

Az Önbizalomfejlesztő mini e-book segít abban, hogy:

  • Felismerd, hogy milyen gondolkodási minták, beidegződések miatt nem sikerül változtatni;
  • Megtanuld, hogyan tudod ezeket felülírni és egy új gondolkodásmódot kialakítani;
  • Legyen elég önbizalmad ahhoz, hogy ne függj mások véleményétől;
  • A félelmeid ne akadályozzanak meg többé abban, hogy olyan életet élj, amilyet szeretnél és amilyenre képes vagy!

Ha szeretnél egy mini önismereti utazáson részt venni és felülírnád a régi, rosszul működő beidegződéseidet, akkor töltsd le az ingyenes Önbizalomfejlesztő e-bookot!

Önbizalomfejlesztő mini e-book

Online tanácsadásra is van lehetőség!

Szívesebben beszélgetnél az otthonod kényelméből? Külföldön élsz, vagy egyszerűen csak nincs időd sokat, esetenként órákat utazni a tanácsadásért?

Próbáld ki az online tanácsadást!

Pszichológus 9. kerület
Pszichológiai tanácsadás személyesen és online
depresszió és szomorúság

Depresszió Erasmus alatt

A külföldön tanulással (vagy munkával) töltött félévről, évről mindenki azt gondolja, hogy biztosan életed egyik legszebb időszaka lesz. Szerencsés esetben ez tényleg így is van, Read more…

Ha pedig online tanácsadás témában olvasnál többet, akkor ezt itt is megteheted!