
Annak, hogy mennyire szereted és tiszteled magadat nagyon fontos és nem elhanyagolható része az is, hogy odafigyelsz a lelki egészségedre. Talán te is ismersz olyanokat, akik első ránézésre nagyon jó benyomást keltenek, jól néznek, ki, rendszeresen járnak edzeni, odafigyelnek a táplálkozásukra, az öltözködésükre. Kívülről legalábbis minden tökéletesnek tűnik. Sokszor azonban a csillogó felszín mögött folytonos megfelelési kényszer, […] Read more…